Como curar y remedios para el mal aliento o halitosis
El mal aliento o la halitosis se debe a la sequedad de la boca, lo que causa la proliferación de bacterias naturales en la cavidad oral. Puede ser persistente y convertirse en una desventaja en la sociedad. Sin embargo, existen remedios naturales y económicos, además, con múltiples beneficios para la salud.
Qué hacer para eliminar de forma natural y duradera el mal aliento o halitosis
Para empezar, beba regularmente agua , cepíllese bien los dientes y prefiera que el perejil marque. Beber suficiente agua es importante porque la halitosis ocurre la mayor parte del tiempo después de la desecación de la boca , promoviendo la proliferación de bacterias.
Mastique algunas hojas de perejil crudo o prepare una decocción hecha de hojas de perejil y clavo de olor, sumergidas en agua hirviendo a fuego lento, para usar como enjuague bucal.
goma de mascar : sin vitamina C, un paquete, una composición desarrollada industrialmente, no local ...
Perejil: utilizado en la cocina, fuente de vitaminas C (consumo crudo) y muchas otras cosas beneficiosas para la salud (ver abajo), planta medicinal ancestral, registrada en la farmacopea francesa ... no simplemente enmascara el mal aliento sino captura los compuestos de sulfuro formados en la boca.
El mal aliento o la halitosis , generalmente se origina a partir de bacterias en la boca que ocurren naturalmente. Dicho esto, el mal aliento es todavía un tema delicado para discutir con su séquito.
Sin embargo, este fenómeno de lo más común puede convertirse en una verdadera experiencia sobre una base diaria. ¡Aquí hay algunos consejos simples, especialmente naturales y económicos para deshacerse del mal aliento o halitosis.
Las causas del mal aliento
Su sistema digestivo necesita una flora intestinal de calidad para hacer bien su trabajo. En otras palabras, las buenas bacterias deben proliferar allí. Ya les hemos contado sobre el importante papel que desempeña un tipo de bacteria: los probióticos.
Las buenas bacterias que son probióticos ayudan a la digestión y erradican las bacterias dañinas, las que producen gases nauseabundos. Tome un suplemento de lactobacillus acidophilus todos los días o elija alimentos que lo contengan, como el kéfir , por ejemplo.
Lucha contra la halitosis, evita las bacterias dañinas
Para evitar el mal aliento, uno de los consejos es beber agua regularmente . Por qué ? Porque evitará la sequedad de la boca, lo que promueve la proliferación de bacterias y, por lo tanto, el mal aliento.
Además, evite consumir demasiados alimentos y bebidas " en riesgo " como ajo , cebolla, chalote, quesos y café fuerte, pero también alcohol.
El mal aliento sana naturalmente
El clavo de olor es un botón de flores secas del árbol del clavo, que se utiliza a menudo como condimento en la cocina. La relación entre la respiración y el clavo de olor apareció alrededor en Asia, donde el clavo de olor se utilizaba para perfumar la boca y garantizar un aliento agradable.
Además de sus propiedades afrodisíacas, el clavo es una especia con un sabor fuerte que tiene propiedades antisépticas y anestésicas . Masticar un diente ayuda a mejorar la respiración y prevenir las infecciones dentales.
Perejil fresco
El perejil se utiliza para iluminar la tez o para tonificar el cuero cabelludo. Esto es menos conocido: el perejil también es más que recomendable si tiene mal aliento.
Más simple: simplemente masticar algunas hojas frescas de perejil. Rico en antioxidantes, capturará algunos compuestos de azufre formados en la boca.
El carbón vegetal
Como un suplemento dietético, el carbón vegetales un producto natural de la desintoxicación intestinal. Al absorber toxinas y bacterias, el carbón que se encuentra en la farmacia elimina una respiración incómoda.
La mayoría: el carbón ayuda a deshacerse de ciertas adicciones como el tabaco, el alcohol o las drogas.
Masticar semillas
Mientras que las semillas de cardamomo dejan un sabor fresco y a limón en la boca, masticar semillas de hinojo purifica el aliento, y las semillas de eneldo son excelentes para promover un aliento agradable.
Además, el cardamomo ha sido reconocido durante mucho tiempo por su capacidad para tratar eficaz y rápidamente muchos problemas digestivos como los cólicos y la diarrea. El uso de aceites esenciales también se recomienda para tratar trastornos digestivos y trastornos respiratorios.
Tomillo
Planta aromática con propiedades antisépticas y curativas, el tomillo también es eficaz contra el dolor de garganta y la garganta.
Canela
Rica en antioxidantes , la canela es una especia que también se puede usar para tratar el mal aliento. Antiséptico como clavo de olor, canela para chupar, remediarás rápidamente este pequeño inconveniente.
Aceites esenciales
Los aceites esenciales son no descuidar la lucha contra la halitosis . ¡Deja caer una gota de aceite esencial de menta, limón, lavanda o árbol de té en la lengua o en tu cepillo de dientes, y listo!
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