Como eliminar el mal aliento o halitosis con un ingrediente
La triste verdad es que todos nos levantamos con un aliento nada refrescante en la mañana, debido al flujo reducido de saliva en la boca durante la noche. Para eliminarlo, es suficiente un cepillado adecuado y una buena hidratación para que todo vuelva en el orden.
Sin embargo, en algunas personas, el mal aliento o halitosis es más persistente y persiste a lo largo del día, a pesar de sus esfuerzos por deshacerse de él. ¡Descubre este ingrediente que te permitirá eliminarlo de manera efectiva y sostenible!
El mal aliento es un problema que padecen muchas personas en todo el mundo y que a veces puede ser una verdadera desventaja a nivel social. Por lo general, se debe a varios factores.
- Use un halímetro para medir la cantidad de compuestos de azufre en la respiración y déle un olor desagradable. Esto generalmente ocurre en un médico porque el manejo de este dispositivo es bastante complicado.
- Tome un pedazo de gasa y limpie la superficie de la lengua . Si la gasa se vuelve amarilla o si surge un olor, esto muestra la presencia de compuestos de azufre y, por lo tanto, mal aliento .
- Lamer el dorso de la mano y esperar 10 minutos antes de sentir el área lamida.
- Pase el hilo dental por la parte posterior de los dientes y siéntalo.
¿Cómo deshacerse de la halitosis con un solo ingrediente?
El bicarbonato de sodio es un polvo blanco conocido por sus propiedades de limpieza, blanqueamiento y desodorización, así como por sus innumerables usos . En higiene dental, elimina los depósitos de placa y las manchas de la superficie de los dientes, ayudando a restaurar su blancura natural.
Además, sus propiedades antibacterianas ayudan a combatir la proliferación de bacterias patógenas en la boca, reduciendo el riesgo de caries e inflamación de las encías.
Para aprovechar estos beneficios, puede usarlo para mejorar la calidad de su cepillado o como enjuague bucal. De modo que puede humedecer su cepillo de dientes y espolvorearlo con bicarbonato y cepillarse los dientes y la superficie de la lengua, antes de enjuagar con agua limpia. Este método debe aplicarse una vez por semana solo debido a los efectos abrasivos del bicarbonato de sodio.ores, los principales son:
- Mala higiene bucal : la comida permanece atrapada entre los dientes y en la superficie de la lengua, lo que contribuye a la proliferación de bacterias.
- Sequedad oral : favorecida por ciertos malos hábitos como fumar o el consumo de bebidas astringentes como el alcohol o el café,
- Consumir alimentos que huelan fuerte , como el ajo, la cebolla o la carne roja,
- problemas gástricos ,
- La presencia de caries o problemas de encías
- El caseum , que se debe a la acumulación de alimentos, moco y células muertas en las amígdalas.
Por lo tanto, es importante remediar los problemas de salud que promueven la halitosis, como los trastornos gástricos o la caseú, a fin de deshacerse de ella de manera efectiva y sostenible.
¿Cómo sabes si tienes mal aliento?
Es cierto que la reacción de sus interlocutores puede informarle si usted tiene mal aliento o no, pero también existen otros métodos que puede utilizar para conocerlo:
De lo contrario, puede diluir media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y enjuagar la boca durante 5 a 10 minutos antes de enjuagar . Repita este procedimiento una vez cada 3 días para eliminar el mal aliento.
Otros consejos para respirar fresco:
- Cepíllese los dientes con cuidado y tómese su tiempo para eliminar todos los residuos de comida y no dañar sus encías,
- Evite la boca seca bebiendo mucha agua durante el día,
- Coma saludablemente y evite las comidas astringentes y el fuerte olor.
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