Mal aliento o halitosis , qué remedios naturales y tratamientos hay
Sucede con frecuencia al despertar tener mal aliento. Pero, y si sucede durante el día. Se transforma en una situación desagradable. Descubramos las causas y los remedios naturales para la halitosis.
El mal aliento es un trastorno que puede causar vergüenza en la vida social, porque generalmente se remonta a una mala higiene bucal, en la realidad se esconden detrás de otros problemas.
Mal aliento: causas
Examinemos cuales pueden ser las causas del mal aliento:
- mala higiene oral
- inflamación de las encías
- inflamación de la boca
- indigestión
- de fumar
- dientes cariados
- dieta baja en carbohidratos
En el primer caso, la mala higiene bucal se forman en las bacterias anaerobias de la boca que conducen a azufre que causan el mal olor o halitosis, esto sucede porque tal vez no cepillar a menudo o apresuradamente o no usar el hilo dental. En el segundo caso, es enfermedad de las encías que puede ser irritada y sangrando, mientras que en el tercero, citamos la inflamación de la boca o la amigdalitis y estomatitis.
En el cuarto caso, mencionamos la digestión, Problemas de reflujo gástrico también, pero sobre todo una mala digestión. El humo, por supuesto, porque todos sabemos, es una de las principales causas de la halitosis. Incluso decaído afectar de forma natural, ya que dan lugar a la inflamación que a su vez facilita la proliferación de bacterias en la cavidad oral.
¿Qué significa tener carbohidratos con mal aliento? Los carbohidratos son la fuente de la energía del cuerpo, se pierde el cuerpo quema grasa, este mecanismo de cetona libre que da lugar al mal aliento.
Halitosis: síntomas
El mal aliento puede ser temporal o persistente. En muchos casos, nos despertamos con el mal aliento y que acaba de cepillarse los dientes y enjuague bucal de uso debido a los pasos, mientras que en algunos casos sucede que el mal aliento persiste con su olor desagradable, incluso a lo largo la jornada.
En estos casos, se debe observar cuidadosamente la boca para localizar toda la gingivitis y la estomatitis. El síntoma principal de la halitosis es, por supuesto, el mal olor que se forma en la boca.
Mal aliento: Diagnosis
En cualquier caso, si la halitosis persistente es solo temporal, debe consultar a un dentista, sin duda, necesitamos una limpieza profunda. Si determinamos que hay un problema digestivo, debe consultar a su médico y revisar su dieta. Si este es el caso, el humo naturalmente deja de fumar .
Resulta que si la halitosis es patológica? Después de la limpieza, si el dentista lo hace, el mal aliento no desaparece, por lo que la causa debe buscarse en otro lugar.
Mal aliento: consejos útiles
Cuando padece mal aliento, sería aconsejable evitar el tabaco y el alcohol, pero también especias, ajo , cebolla , alimentos pesados, azúcar, frutas muy ácidas, jugos dulces y bebidas azucaradas. También deben evitar los productos lácteos, la carne roja y los alimentos refinados. Son proteínas de carne preferidas, pescado, huevos, verduras, frutas amargas ligeramente blancas y granos enteros.
Las frutas y verduras crudas ayudan mucho a limpiar los dientes. Obviamente, en el caso que involucró el estómago, debemos prestar especial atención a la dieta y hacer un análisis más profundo. Para facilitar la digestión se recomiendan al final de la comida, tés digestivos.
La higiene oral es importante: cepíllese los dientes al menos dos veces al día, use pasta de dientes y use hilo dental. Vale la pena prestar especial atención al idioma en el que las bacterias malolientes estancadas a menudo, debe obtener una venta de 'Himalaya para limpiarlo a fondo.
Mal aliento: remedios naturales
Ahora veamos un remedio natural para el mal aliento o halitosis:
- Medicina herbal : es muy útil para la tintura madre de ratanhia, que es un poderoso antibacteriano muy útil especialmente en caso de gingivitis y estomatitis. incluso el té de jengibre es útil, basta hervir un trozo de raíz durante diez minutos, filtrar y beber, es útil desinfectar la boca y promueve la digestión.
- Flores de Bach : las flores de Bach se recomiendan para aquellos que están convencidos de que tienen mal aliento (halitofobia) en lugar de allí. Es muy útil Crab Apple, ya que el mal aliento imaginario proviene de baja autoestima. Para dosis y dosis, consulte a un experto.
- Aceites esenciales : los aceites esenciales son un buen remedio natural para aquellos que sufren de mal aliento temporal. PRECAUCIÓN: No use puro, pero siempre diluido, según lo prescrito, y no debe ingerirse. Entre los aceites más usados, somos: mirra, bergamota, salvia y menta. El requisito solo cubre el aceite esencial, 5 gotas que se toman, se disuelven en un vaso de agua y luego se usan como enjuague bucal para enjuagar y hacer gárgaras. NO TRAGAR. la menta es un excelente desinfectante y desodorante; Mirra antiséptica y antibacteriana eficaz contra la gingivitis y la estomatitis; La bergamota es un gran antiséptico contra la irritación y la salvia es purificante.
- Homeopatía Para aquellos que deseen probar remedios homeopáticos, los más recomendados son Carbonicum Acidum 5 CH y Mercurius 9 CH. Comuníquese con su médico para conocer la dosis y el programa de administración.
- Remedios de la abuela : Hervir un puñado de hojas de menta y albahaca en una fuente de agua, filtrar, dejar enfriar y usar como enjuague bucal. También puede usar el perejil, pero todavía se usa como enjuague bucal, no se ingiere. variante masticable, dos hojas de menta o dos hojas de albahaca o clavo de olor . Frote sus dientes con las hojas de salvia para eliminar los residuos de la placa después de cada lavado. Entre los remedios de la otra abuela incluimos: masticar la pulpa de aguacate , comer una manzana después de una comida, beber una taza de semillas de té de fenogreco , masticar guayaba verde.
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